افتادگی سینه ها و از بین رفتن تناسب اندام زنان ریشه در عادات اشتباه آنها و رعایت نکردن اصول مراقبتی است که با حذف این اشتباهات می توان از افتادگی سینه جلوگیری کرد. عوامل اصلی که باعث افتادگی سینه ها م