در فصل زمستان برای حفظ سلامت خود باید تغذیه ای مناسب داشته باشید و از خوردن این مواد غذایی مضر در این فصل خودداری کنید. این مواد غذایی را در زمستان مصرف نکنید در فصل سرما و زمستان علاوه بر مراقبت از ب