دقیقاً مشخص نیست این افسانه که انسان‌ها باید روزانه هشت لیوان آب بنوشند، از کجا آمده است، اما احتمالاً همه ما آن را شنیده‌ایم. شواهد این ادعا تا حدود زیادی نادرست از آب درآمده‌اند. مطالعات گذشته بر