علاقه مندان به بستنی در هنگام رژیم غذایی لاغری می توانند این خوراکی خوشمزه را در حجم کم، همراه با میوه مصرف کنند و روند کاهش وزن خود را ادامه دهند. آیا هنگام رژیم کاهش وزن می توانیم بستنی بخوریم ؟ یکی