آلزایمر بیماری است که در سنین بالا برای برخی انسان ها اتفاق می افتد. اگر میخواهید خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهید باید تغییراتی در سبک زندگیتان ایجاد کنید. انجام این کار در شب خطر ابتلا به آلزایمر ر