اگر به دنبال یکی از آن روش های مطمئن و بدون خطر برای خوش اندامی می گردید به ادویه ها اعتماد کنید. این ادویه ها را برای لاغر شدن بخورید محققان هلندی معتقدند که ادویه ها به دلیل داشتن قدرت چربی سوزی به