کار کردن در نور کم و بی خوابی در دراز مدت بر روی عملکرد چشم ها تأثیرات منفی و مخربی خواهد گذاشت. از مهم ترین اثرات آن می توان به “فشار چشم”، عدم تمرکز، سر درد و درد در نواحی شانه، کمر و گردن اشاره کرد