خانم هایی که اعتماد به نفس پایینی دارند میتوانند به راحتی با این ترفندهای ساده اعتماد به نفس شان را افزایش دهند. افزایش اعتماد به نفس خانم ها اعتماد به نفس یا خودباوری، ارزشی است که افراد برای توانایی