امگا 3 ماهی با سرخ کردن از بین نمیرود !

سرخ کردن عمیق ماهی، تاثیر چندانی بر از بین رفتن امگا3 آن ندارد اما می تواند باعث افزایش چربی و کلسترول دریافتی شما از یک وعده غذایی شود. تاثیر سرخ کردن ماهی بر امگا 3 آن ماهی یک ماده غذایی بسیار مفید
این پست هنوز هیچ لایکی ندارد

منوی سریع