این ورزش 100 کالری در 10 دقیقه می سوزاند!

تناسب اندام و لاغری رابطه ی مستقیم با سوزاندن کافی کالری در بدن دارد .در میان حرکات ورزشی کالری سوز، برنامه ی ورزشی کاملی وجود دارد که در مدت 10 دقیقه و به سادگی بالاترین میزان کالری را می سوزاند. تمر
این پست هنوز هیچ لایکی ندارد

منوی سریع