شاید خیلی مواقع به این فکر می کنیم که چطور می توانیم به دوستان و عزیزانمان نه بگوییم که دلخوری پیش نیاید نه گفتن یک مهارت است که باید آن را آموخت. چطور نه بگوییم ؟ طریقه صحیح نه گفتن به دیگران در نها