بختک به یک حالت فلجی در خواب گفته می شود کهبه مدت چند ثانیه بدن ناتوان از انجام هرکاری می شود و احساس مرگ به انسان دست می دهد. بختک چیست؟ چگونه رخ می دهد و چطور می توان از آن رها شد؟ بختک چیست و چگونه