انار سرشار از پلی فنول هایی است که به عنوان آنتی اکسیدانی قوی شناخته می شوند و شانس ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهند. انار هزار و یک درد را درمان میکند انار و دانه های یاقوتی آن هزاران