پل مکنا رژیمی است که در آن با کار کردن روی طرز تفکر درباره غذا ، شما را از خوردن غذای محبوبتان منع می کند و شما کاملا به آن غذا بی علاقه می شوید. رژیم پل مکنا چگونه است؟ برای آنهایی که برایشان بسیار س