اگر می‌خواهید چرخه‌های قاعدگی و باروری را زیرنظر بگیرید و باردار شوید یا از بارداری اجتناب کنید، در این مطلب با بهترین اپ‌های ثبت قاعدگی آشنا می‌شوید. دوران قاعدگی یکی از زمان‌های حساس و مهم برای ز