سخنرانی بدون استرس مهارتی است که همه می توانند با تمرین آن را بیاموزند اعتماد به نفس،صداقت ، تمامیت کلام از ویژگی های یک سخنرانی جذاب است. نکات مفید و کاربردی برای غلبه بر ترس از سخنرانی در مجلس و ان