چگونه مژه هایی بلند و پرپشت داشته باشیم
مراقبت از مژه ها به همون اندازه ای مهمه که مراقبت از مو مهمه. مراقبت از مژه به مراتب آسانتر از مراقبت از مو هست ولی احتیاج به صبر و حوصله فراوون داره و نباید انتظار داشت در اولین روزهای رعایت موارد زیر مژه های پرپشتی داشته باشید و باید ماه ها صبوری کنید تا مژه های سلامتی رو هدیه بگیرید.حوزه کلینیک در نظر دارد مهم ترین مسائلی بهداشتی و درمانی که خانم ها باید بدانند را در اختیار آن ها قرار دهد.
مژه ها به عنوان اجزایی بسیار حساس و در عین حال مفید و زیبا به شمار می روند و برای خانم ها داشتن مژه های زیبا بسیار مهم است در اینجا به معرفی راهکار های مناسبی می پردازیم که به خانم ها برای تقویت مژه هایشان کمک می کند.
پرپشت کردن مژه و ابرو با مواد طبیعی
مژه هایی زیبا با استفاده از وازلین
وازلین کمک بسیار زیادی به رشد و تقویت مژه ها می کند برای داشتن مژه های زیبا کمی وازلین را به آرامی بین دو انگشت خود بگذارید و با گرمای انگشتان ماساژ دهید، سپس آنرا به بالای پلک ها و مژه ها، از گوشه داخلی به سمت خارج بمالید. توجه داشته باشید که اینکار را با ملایمت انجام دهید. پس از گذشت تنها چند دقیقه، با یک پارچه بسیار نرم اضافات آن را بردارید.
روغن کرچک و مژه هایی پرپشت
همانطور که میدانید برای داشتن ابرو ها و مژه هایی پرپشت و زیبا، روغن کرچک گزینه ای بسیار عالی و موثر شناخته شده است. هر شب مقداری از این روغن را بر روی مژه ها بمالید و پس از مدتی کوتاه شاهد ضخیم تر شدن مژه ها و رشد مژه های جدید باشید.
شیر، عامل تقویت مژه ها
یکی دیگر از موارد برای تقویت مژه ، شیر است. شب ها کمی پنبه را در شیر گرم بزنید و با آن روی پلک ها را به آرامی ماساژ و اجازه دهید شیر کاملا جذب پوست شود و آنرا نشویید با همین ماسک بخوابید. با این راه کار پس از مدتی از دیدن مژه های بلند و درخشان خود حیرت زده خواهید شد.
تقویت مژه
تقویت مژه ها توسط ویتامین Bکمپلکس
اگر مژه هایتان در اثر استفاده از وسایل آرایشی آسیب دیده اند باید صبر کنید تا آن ها مجددا رشد کنند این نکته را باید یاد آوری کنیم که طول مژه ژنتیکی است، اما راه های طبیعی خاصی برای تقویت مژه وجود دارد برای مثال بیوتین به رشد سریع و تقویت مو کمک می کند. ویتامین B کمپلکس که در برخی غذا ها از جمله ویتامین گردو، بادام، موز، سفیده تخم مرغ و غلات سبوس دار یافت می شود هم کمک شایانی به تقویت مژه هایتان می کند.
روغن زیتون و مژه هایی زیبا
روغن زیتون در تقویت مو، ابرو و مژه عملکرد بسیار خوبی دارد. برای داشتن مژه هایی خوب شب ها قبل از خواب از روغن زیتون استفاده نمایید. به منظور انجام این کار، شما به یک برس مژه تمیز نیاز دارید. برس مژه را به روغن زیتون آغشته کرده و آن را به مژه های خود بزنید. در صورت نداشتن برس، می توانید انگشت خود را به روغن آغشته کرده و بر مژه های خود بکشید. صبح روز بعد، می توانید به سادگی صورت و مژه های خود را بشویید.
جلوگیری از ریزش مژه با سفیده تخم مرغ و روغن کرچک
اغلب ممکن است از ریزش مژه های خود گله مند باشید. اگر قصد تقویت آن ها را دارید، فقط از ترکیب سفیده تخم مرغ و روغن کرچک استفاده نمایید. چند قطره روغن کرچک را با مقداری سفیده تخم مرغ در مخلوط کن بریزید و آن ها را کاملا با هم مخلوط کنید. سپس با برس مژه، آن ترکیب را بر روی مژه های خود قرار دهید و بگذارید در تمام طول شب بر روی مژه های شما بماند.
کاهش زمان استفاده از لوازم آرایش
مژه های شما به هوای تازه نیاز دارند؛ بنابراین، به محض ورود به منزل، در اولین فرصت مواد آرایشی را از چشمانتان پاک کنید. زمان استفاده از لوازم آرایش را تا آنجا که می توانید کوتاه کنید و هنگام شستشوی صورت و مژه ها از پاک شدن مواد آرایشی کاملا مطمئن شوید.
از مژه مصنوعی استفاده نکنید
مژه مصنوعی به مژه های طبیعی آسیب می رسانند. بنابراین، در صورت نیاز نداشتن به مژه مصنوعی از آن استفاده نکنید. همچنین مژه ها بر اثر شوره چشم، به شدت آسیب می بینند. بنابراین، با مراجعه به پزشک، از این امر مطمئن شوید که شوره چشم ندارید. شوره چشم، باعث تضعیف مژه ها و ریزش آن ها می گردد.
سرمه باعث تقویت مژه نمی شود
بسیاری از افراد به منظور تقویت مژه و ابرو های خود از سرمه استفاده می کنند و بر این باور هستند که سرمه بسیار مفید می باشد، اما در ترکیب سرمه، سرب وجود دارد که برای سلامتی مژه ها مضر است.
غذای سالم بخورید مژه زیبا داشته باشید
سعی کنید میوه ها و سبزیجات سالم مصرف کنید زیرا آن ها ویتامین ها و پروتئین های ضروری و مورد نیاز بدن را تأمین می کنند. در ضمن همه نوع حبوبات را به وعده هایی غذایی خود، اضافه نمایید. ماهی، گوشت سفید و قرمز نیز، برای سلامتی مژه ها بسیار ضروری هستند. در واقع می توان گفت که سلامت داخلی بدن، باعث زیبایی خارجی آن می گردد.
