ورزش “شنا” فوایدی از جمله افزایش قدرت قلب را دارد و در عین این فواید بسیار مهیج می باشد. هر آنچه که باید از رشته ورزشی شنا دانست ! شنا ، مهارت یا ورزش شناور ماندن و حرکت، درون آب است. شنا کردن به معنی