تپش منظم قلب با ترک دخانیات

با ترک دخانیات سلامتی را برای خود وخانواده تان به ارمغان ببرید

همه ما از مضرات ویران کننده سیگار و دخانیات آگاه هستیم ولی اراده ای میخواهد که فرد استعمال کننده آن را ترک کند و سلامتی را برای خود و خانواده اش به ارمغان بیاورد. ترک دخانیات در افراد مبتلا به بیماری های قلبی، خطر حمله قلبی مجدد و مرگ را به میزان 50 درصد کاهش می دهد.

دود سیگار و قلیان با دارا بودن بیش از 4 هزار نوع ماده سمی، باعث بروز بیماری های مختلفی می شود. از این ترکیبات برخی همچون نیکوتین، منوکسیدکربن، آرسنیک، سانید هیدروژن، آمونیاک اثرات سوء بیشتری روی دستگاه های مختلف بدن دارد و به طور میانگین افرادی که سیگار کشیدن را در دوران نوجوانی آغاز می کنند 20 سال زودتر از افراد غیرسیگاری جان خود را از دست می دهند.
استعمال دخانیات در ایجاد بیماری های گوارشی، کمردردهای مزمن، پوکی استخوان ها، پوسیدگی دندان ها و بیماری های پوستی نقش مؤثری دارد.
علت90 درصد سرطان های ریه، 15تا20درصد سایر سرطان ها سرطان روده بزرگ،کبد، رحم، خون و 80 درصد موارد برونشیت مزمن و آمفیزم استعمال دخانیات است.
خطر دیگر دخانیات اینست که قدرت باروری زنان را کاهش داده، خطر ایجاد سقط، تولد نوزاد با وزن کم، مرده زایی و یائسگی زودهنگام را افزایش می دهد.