در برخی مواقع ممکن است به دلایل بسیار مختلف در طول روز خستگی در بدن افراد ایجاد شود، اما ترفندهایی بسیار مناسب برای رفع خستگی بعد از یک روز پرکار وجود دارد. رفع خستگی بدون مصرف کافئین پس از یک روز پرک