بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهد ارزش و فایده غذایی پوست میوه ها برابر با گوشت میانی و هسته ی آن است و خوردن پوست میوه ها برای پوست و مو بسیار مفید می باشد. پوست این میوه ها سرشار از ویتامین هستن