خانمها ، مراقب علائم سرطان باشند!

زنان، با دیدن این علائم و تغییرات نگران سرطان شوند

هر چقدر که زمان می گذرد، آگاهی مردم نسبت به سرطان افزایش پیدا می کند اما هنوز هم بسیاری از افراد نسبت به مشکلات بزرگی آگاهی کامل ندارند و در نتیجه هنوز هم باید سعی کنند در این زمینه اطلاعات خود را به روز کنند.

در این قسمت از بهداشت و سلامت پلاس وی قصد داریم علائمی از سرطان ها را به خانم ها معرفی کنیم که معمولاً آن ها را نادیده می گیرند.

خستگی مداوم

اگر مدام احساس خستگی دارید، فرقی هم ندارد که چقدر می خوابید، استراحت می کنید یا کافئین مصرف می کنید، ممکن است علامت سرطان باشد. احتمالاً خستگی زیاد باعث می شود که انگیزه نداشته باشید و مدام در طول روز چرت بزنید. آزمایش ها می تواند تعیین کند که چه مشکلی در بدن شما وجود دارد.

نفخ

نفخ یا احساس درد و فشار در استخوان های نزدیک به کمر که بیش از دو هفته طول می کشد، می تواند علامت هشدار دهنده سرطان باشد که البته باید پزشک به خوبی این وضعیت را بررسی و تشخیص نهایی دهد.

افزایش و کاهش وزن غیر منتظره

افزایش و کاهش وزن غیرمنتظره و بدون تلاش، جزء علائمی است که باید به آن توجه کنید. ممکن است مشکلاتی را نشان دهد که از آن خبر ندارید. این کاهش وزن معمولاً همراه با کاهش اشتها و تغییر در عادات دفع مدفوع ایجاد می شود که علامت سرطان کبد، روده، لوزالمعده است و معمولاً برای بعضی ها چنین علامتی را ایجاد می کند.

تغییرات پوستی

هر تغییر در پوست مانند ایجاد خال جدید یا مشکلات پوستی دیگر، می تواند نشان دهنده سرطان پوست باشد که آزمایش ها و چکاپ های منظم توسط متخصص پوست می تواند از بدتر شدن شرایط جلوگیری کند.

تغییرات پوستی در قسمت های غیر قابل رویت

شما قطعا پوست کمر و پوست بالای سر خود را نمی بینید. در چنین حالتی پزشک متخصص می تواند با چکاپ به خوبی تمام نواحی پوست شما را ببیند و اگر خطر سرطان پوستی باشد، هر چه سریع تر از آن جلوگیری کند. پس بهتر است که این قسمت ها را فراموش نکنید.

جوش های طولانی مدت

سرطان پوست ممکن است با ظاهر شدن جوش روی گردن یا سر اتفاق بیفتد که یک برآمدگی های شبیه به جوش هستند. همیشه باید مراقب رشد آن ها باشید و اگر چیزی جدید در این ناحیه ایجاد شد و دو هفته طول کشید، به متخصص پوست مراجعه کنید.

گرفتگی صدا

گرفتگی صدا می تواند علامت سرطان تارهای صوتی باشد. معمولاً بیش از حد حرف زدن وضعیت را بدتر می کند. متخصصان پیشنهاد می کنند که اگر تار های صوتی شما تا 4 هفته دچار گرفتگی شده باشد، باید حتماً مورد بررسی قرار بگیرد.

لکه سفید یا قرمز داخل دهان

لکه سفید و قرمز داخل دهان که خود به خود از بین می رود و ممکن است روی زبان، سقف دهان، لثه یا قسمت داخلی گونه یا لب ایجاد شده باشد، گاهی اوقات علامت سرطان دهان است. اگر بیشتر از سه هفته باقی ماند، حتماً به دندانپزشک و متخصص مراجعه کنید.

درد مزمن لگن

اگر شما مدام احساس نفخ دارید یا درد لگن غیرطبیعی را احساس می کنید و مرتب احساس می کنید که می خواهید به دستشویی بروید، حتما باید به متخصص مراجعه کنید. داشتن هر کدام از این علائم، یک الی دو بار در طی چند ماه، طبیعی است اما اگر بیشتر از این تعداد شد، پزشک باید علت را تشخیص دهد.

کاهش اشتها

کاهش اشتها اولین علامتی است که باید به آن توجه داشته باشید. کاهش ناگهانی اشتها می تواند علامت سرطان باشد. مهم ترین چیزی که باید در مورد بدن بدانید، میزان اشتهای شما است که نباید به یکباره و بدون دلیل تغییر کند.

اضافه وزن

مطالعات نشان می دهد که 13 نوع سرطان مختلف هستند که با اضافه وزن خودشان را نشان می دهند. تقریبا 40 درصد سرطان ها با چاقی ارتباط دارند. رژیم غذایی گیاهی و استفاده از حبوبات و گوشت قرمز سالم و ارگانیک و دوری از غذاهای صنعتی و چربی های اشباع و قند، می تواند از این فرایند جلوگیری کند.

سر درد نوع جدید

بسیاری از سردرد رنج می بریم و ممکن است روزانه، هفتگی یا ماهانه به آن مبتلا شویم اما بعضی از سردردها الگوهای جدیدی دارند و شما متوجه می شوید که با سردرد قبلی متفاوت است. تومور مغزی می تواند باعث فشار زیاد به مغز و تداخل در جذب و توزیع مایعات مغذی را ایجاد کند و باعث سردرد شود که پزشک می تواند آن را تشخیص دهد.

حالت تهوع و استفراغ

حالت تهوع عامل نگرانی نیست اما گاهی اوقات به دلیل مشکلات جدی اتفاق می افتد که یکی از آنها کاهش سرعت رشد توده مغزی است، البته به شرطی که حالت تهوع و استفراغ دائمی باشد.

عرق شبانه

اغلب خانم ها با تعریق غیرعادی مواجه می شوند که هنگام شب اتفاق می افتد و گاهی اوقات مشکلات دیگری را نشان می دهد که اگر چندین ماه به طول انجامید و تغییرات دیگری را مشاهده کردید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.

درد مزمن

درد مداوم در خانم ها می تواند نشان دهنده مشکلی باشد که خود به خود بهبود پیدا نمی کند و باید هر چه سریع تر توسط پزشک بررسی شود.

تنگی نفس

سرطان ریه علت اصلی مرگ و میر بر اثر سرطان در بین خانم ها است. خانم ها معمولاً کمتر از آقایان سیگار می کشند، به همین دلیل به فکر سرطان ریه نیستند اما این سرطان در بین آن ها رایج است و علائم آن شامل تنگی نفس، کاهش وزن، درد قفسه سینه یا خستگی است. آگاهی بیشتر از این سرطان می تواند به جلوگیری از آن کمک کند.