خواص روغن بابونه برای درمان و زیبایی + عوارض

خواص درمانی و زیبایی روغن بابونه

زندگی در شرایط امروزی موجب شده است افراد استرس زیادی را تحمل کنند، اما خوشبختانه گیاهانی در دسترس هستند که می تواند به رفع و تسکین استرس، افسردگی، نفخ، تب کمک کنند. بابونه یکی از این گیاهان است که حتی با بوییدن روغن آن سود می برید. در این بخش از پلاس وی به بررسی فواید و عوارض روغن بابونه می پردازیم.

درمان جوش و اسکار

امروزه یکی از نگرانی های نوجوانان وجود جوش و اسکار روی صورتشان است که به راحتی می توان آن را با روغن بابونه رفع کرد. برای رفع جوش و اسکار پوست 3 الی 4 قطره روغن بابونه را با روغن نارگیل ترکیب کنید و روی پوست بزنید تا جوش، خارش پوست، آفتاب سوختگی را تسکین دهد، علاوه براین با آبرسانی و مرطوب‌کنندگی پوست سبب شفافیت بیشتر پوست می شود. برای دریافت نتیجه بهتر می توانید این روغن را به صورت کمپرس سرد استفاده کنید و یا بخور بدهید.

جوان سازی، مرطوب‌کنندگی و رفع لک های پوست

اگر از چین و چروک های اطراف چشم و لک های پوستی خسته شده اید، با استفاده منظم از روغن بابونه می توانید پوست را بازسازی، ترمیم و تقویت کنید.

تقویت رنگ مو

موهای خود را با کمی روغن بابونه ماساژ دهید تا موهای بلوند روشن‌تر شود یا چند قطره روغن بابونه را به مخلوط حنا اضافه کرده تا تاثیر بهتری داشته باشد.

ضد شوره سر

روغن بابونه یک درمان طبیعی و مؤثر برای رفع شوره سر و شپش ها است. علاوه بر این با مرطوب کردن پوست سر، سوزش و خارش پوست سر را تسکین می دهد.

آب رسانی و نرم کردن مو

روغن بابونه به دلیل خاصیت آرامش بخشی که دارد بسیار مشهور است. به راحتی می توانید از این روغن برای آبرسانی مو و نرم کردن موهای خشک و شکننده استفاده کنید.

آرامش بخش طبیعی

بوی خوش روغن بابونه به کاهش تنش، اضطراب های روزانه، بالا بردن روحیه و سرزندگی و آرامش بخشی کلی شما کمک می کند برخی ها این روغن را در دوران پیش از زایمان، برای کمک به آرامش مادر مورد استفاده قرار می دهند. علاوه براین وقتی با روغن گیاهی لیمو ترکیب می شود، به آرامش کودکان بیش فعال کمک می کند.

مسکن

اگر مبتلا به آرتروز هستید، کمی روغن بابونه گرم را روی موضع آسیب دیده ملایم ماساژ دهید؛ تا با بهبود گردش خون التهاب و درد مرتبط با ورم مفاصل را کاهش دهید. کسانی که از سردرد ناشی از سرماخوردگی، سینوزیت و میگرن رنج می برند می توانند از این روغن استفاده کنند. بخور این روغن می تواند سینه را باز کند و گرفتگی بینی را تسکین دهد علاوه براین در بهبود سریع تب مؤثر است.

از بین بردن سموم

گیاه بابونه و روغن آن باعث افزایش تعریق می شوند و با از بین بردن سموم بدن، عوامل عفونتی را کاهش می دهند. با پایین آوردن حرارت بدن در زمانی کوتاه، در کاهش تب مؤثر می باشد. از این رو به عنوان دارو های تب بر شناخته می شوند.

بهبود وضعیت قلب و عروق

روغن بابونه یک داروی ضد انقباض فوق‌العاده است و در کاهش و حفظ سطوح فشار خون کمک می کند. در نتیجه، مانع از انقباض رگ های خونی، کاهش خطر بیماری های قلبی و عروقی مختلف از جمله انفارکتوس، میوکارد (سکته قلبی)، آترواسکلروز (تصلب شرایین) و سکته مغزی می شود.

درمان اختلالات شکم

روغن بابونه با داشتن تاثیر مثبت روی بیماری های شکمی، از جمله مشکلات دستگاه گوارش، اسهال، یبوست و حتی سنگ مثانه بسیار معروف است. این روغن قدرت هاضمه را بهبود می بخشد و گاز انباشته شده در شکم را کم می کند و درمانی خوب برای نفخ است. خاصیت ضد عفونی کننده روغن بابونه از رشد ریز جانداران مضر در معده جلوگیری می کند و شما را از بیماری های گوارشی مختلف ایمن نگه می دارد.

مفید برای سیستم عصبی مرکزی

روغن بابونه به عملکرد خوب سیستم عصبی مرکزی کمک می کند تا از بیماری های ناخواسته جلوگیری کند.

تسکین کمر درد

آیا از کمر مزمن رنج می برید؟ فقط روغن بابونه را گرم کنید و آن را روی ناحیه درد ماساژ دهید. اگر سیاتیک باشد درد کاهش می یابد. ماساژ با این روغن، عصب ها را تسکین می دهد. دقت کنید روغن روی قسمت پایین کمر، باسن و نیز پاها اعمال کنید.

کمک به خواب کودکان

کودکان، به خصوص نوزادان زمانی که زمان خوابشان فرا می رسد، نا آرامی می کنند. ماساژ با این روغن به تحریک خواب در نوزادان کمک می کند. برای خوابیدن بهتر کودکان 3 تا 4 قطره روغن را به روغن بچه اضافه کنید و بدن کودک را با او ماساژ دهید و سپس او را با آب گرم حمام کنید. ماساژ، کودک را آرام و در نتیجه هورمون های خواب او را تحریک می کند.

مفید برای زنان

روغن بابونه یک قاعده آور مؤثر است و زنان با استفاده از این روغن و دوش آب گرم در پیش از قاعدگی و یائسگی می توانند به کاهش درد و حساسیت پستان کمک کنند. طبیعت ضد افسردگی آن به مبارزه با نوسانات روحی به شیوه ای بهتر کمک می کند.

پاکسازی کلیه ها و مجاری ادرار

روغن بابونه بسیار ادرار آور است به همین دلیل مجاری ادرار، کلیه ها و خون از طریق ادرار پاکسازی می شوند. کلیه ها و خون زمانی که پاکسازی می شوند عملکرد بهتری دارند و از بروز بیماری ها جلوگیری می کند.

جلوگیری از عفونت

روغن بابونه با داشتن خاصیت ضد عفونی کنندگی و آنتی بیوتیکی از عفونت جلوگیری می کند. علاوه بر دفاع از بدن می تواند باکتری مضر را از بین ببرد.

خاصیت آنتی باکتریایی

روغن بابونه با داشتن عصاره های استونیک در برابر عفونت های قارچی و باکتریایی مفید است. مطالعات نشان می دهد که عصاره استونیک بابونه، وقتی به صورت موضعی یا خوراکی مصرف شود خاصیت ضدمیکروبی بالایی در برابر باکتری ها دارد.

خاصیت ضد سرطانی

نتایج تحقیقاتی در مورد استفاده عصاره بابونه در مقابل سرطان نشان داد، سلول های سرطانی با قرار گرفتن در معرض عصاره بابونه از بین رفتند؛ در حالی که سلول های سالم تحت تاثیر قرار نگرفتند. علاوه بر این، عصاره بابونه مانع رشد سلول های سرطانی شد؛ در حالی که دیگر سلول های سالم را تحت تاثیر قرار نداده است.

خاصیت آنتی اکسیدانی

روغن بابونه با داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی حاوی فلانوئید و ترپنوئیدها است که با آسیب رادیکال های آزاد در بدن که موجب پیری پوست و کاهش سیستم ایمنی می شود مقابله می کند.

دهانشویه

روغن و دمنوش بابونه به عنوان دهانشویه نیز استفاده می شوند، تا از تنفس بد بو و عفونت دهان پیشگیری کنند.

عوارض استفاده از روغن بابونه

روغن های اسانس به دلیل غلظتی که دارند، نباید به‌صورت خوراکی مصرف شوند مگر اینکه تحت نظارت پزشک قرار بگیرید زیرا برخی روغن ها سمی هم هستند. اگر می خواهید ازخواص آن بهره ببرید از چای بابونه استفاده کنید.

برای پیشگیری از هر گونه حادثه، روغن بابونه را در دسترس کودکان و یا حیوانات خانگی قرار ندهید.

خارش پوست

روغن های اسانس ممکن است موجب خارش پوست در برخی افراد شوند. اگر نگران حساسیت خود نسبت به روغن هستید، قبل از استفاده، آن را روی قسمت های کوچک پوست امتحان کنید.

اگر متوجه هرگونه قرمزی، خارش، سوزش، یا تورم شدید از آن استفاده نکنید.

آلرژی

برخی افراد ممکن است نسبت به روغن بابونه آلرژی داشته باشند. این احتمال وجود دارد که نسبت به گیاهان مربوط به بابونه، گل افتاب گردان، رگ وید، یا گل همیشه بهار حساسیت داشته باشید.

در برخی موارد نادر، واکنش های آلرژیک شدید به نام آنافیلاکسی می تواند رخ دهد که یک وضعیت اورژانسی است و باید سریع به پزشک مراجعه کنید :

• دشواری در تنفس
• ورم گلو
• سرفه یا خس‌خس سینه
• تنگی قفسه سینه
• جوش
• استفراغ
• اسهال

روغن بابونه در بارداری و شیردهی

بهتر است قبل از مصرف گیاه و روغن بابونه برای پیشگیری از احتمال هرگونه مضراتی با پزشک متخصص مشورت کنید.

تداخلات دارویی

بابونه ممکن است با داروهایی مثل سیکلوسپورین و وارفارین تداخل داشته باشد. اگر دارویی مصرف می کنید پیش از استفاده از روغن بابونه با پزشک خود صحبت کنید.

همیشه قبل از استفاده از روغن های گیاهی برای درمان هر بیماری حتما با پزشک خود مشورت نمایید.