خیلی از افراد وقتی قبل از خواب میوه می خورند دچار درد معده و ناراحتی می شوند این افراد حتما دچار مشکلات روده و معده هستند. آیا شب قبل از خواب، میوه خوردن بد است؟  یک تکه میوه شیرین, آبدار و یک توت فر