خوردن مواد غذایی سالم برای بدن مفید و لازم است اما برخی از مواد غذایی، زیاد خوردشان ضرر دارد و ممکن است آسیبی به سلامت بدن وارد کنند. خوردنی های سالمی که به هیچ وجه نباید زیاد بخوریم تغذیه نقش غیرقابل