دارویی قدیمی برای درمان درد استخوان + دستورالعمل

وقتی به تسکین دردهای مفاصلی و استخوانی اشاره می کنیم در مورد مسئله های مهمی صحبت می شود ، استخوان ها مسئول حفاظت کل بدن محافظ مغز قلب و سایر ارگانهای بدن هستند به علاوه استخوانها مسئول ذخیره مواد معدنی حیاتی اندامها اند. در کل وقتی صحبت از آسیب استخوان ها می شود گیج می شویم در حقیقت آسیب مفاصل است.

یکی از علل اصلی این ناراحتی استئوارتریت است دردها به علت سایش تدریجی غضروف مفاصل که باعث سایش استخوان می شود ایجاد شده هرمفصلی می تواند روی شانه کمر دست زانو باسن گردن تاثیر گزارد به عبارت دیگر کمردرد به خصوص در بخش پایینی اش ممکن است به دلیل بد نشستن سنگینی بلند کردند و یا تنش های عصبی ایجاد شود ممکن است دیسک فتق که درقسمت پایینی کمر جای دارد باشد که باعث پادرد میشود.

150 میلی لیتر الکل

50 میلی لیتر ید

10 قرص آسپرین

الکل را خوب با ید ترکیب و سپس پودر قرص آسپرین را به آن اضافه کنید و بیست و یک روز در جای تاریک نگه دارید.

این مواد را به طور مستقیم روی موضع درد بمالید و خوب ماساژ دهید تا جذب پوست شود . گفتنی است برای درمان میتوانید کمپرسی از موادرا روی آن قرار دهید .

علاوه بر نسخه بالا افرادی که از درد استخوان رنج می برند پیشنهادات زیر را به کار گیرند

کنترل وزن :اگر از کمر و پا درد رنج می بریدو فرد چاقی هستید سریع وزن خود را پایین بیاورید.

فعالیت های فیزیکی : بهترین راه پیشنهادی درمان استخوان و مفاصل ژیمناستیک و شنا کردن است.

افزایش مصرف کلسیم :غذاها و مواد حاوی کلسیم مثل گندم، کنجد یابادام بخورید.