برای حفظ سلامت پاها باید از کفش های استاندارد و مناسب استفاده کنید و از پوشیدن کفش های پاشنه بلند به دلیل عوارض و اثرات مخربی که بر پاها می گذارد اجتناب کنید. عوارض و دردهایی حاصله از پوشیدن انواع کفش