شب زمان مناسبی برای استراحت است اما گاهی با پریدن ناگهانی از خواب شبانه بدخواب شده و نمی توانیم انرزی لازم را در طول روز داشته باشیم. چه عواملی باعث بروز از خواب پریدن در افراد می شود؟ کارشناسان علل م