راز و رمز با صورت زیبا بیدار شدن از خواب
حتما شما هم بارها با سوالاتی مثل چگونه صبح زیبا بیدار شویم؟ چرا صبح ها زشت هستیم ؟ چگونه صورت زشت را زیبا کنیم ؟ و دهها سوال این چنینی دیگر روبرو شده اید. سوالاتی که پاسخ چندان سخت و پرزحمتی ندارند و با کمی توجه و رعایت نکاتی که در این بخش از پوست و موی پلاس وی خواهید خواند، برای شما تبدیل به مسئله ای حل شده خواهند شد.
قبل از خواب صورت خود را بشویید
هیچ چیز بدتر از بیدار شدن در صبح با آرایش روی صورتتان نیست. می دانید در مورد چه چیزی صحبت می کنم - ریمل، خط چشم و سایه چشمی که روی چشمان شما لک شده اند ظاهر زیبایی ندارند. در واقع وقتی اینطور از خواب بیدار می شوید شبیه یک بازیگر فیلم ترسناک به نظر می رسید. برای داشتن صورت شاداب در صبح، همیشه صورت خود را قبل از خواب بشویید. اگر وقت یا انرژی برای شستن آن ندارید، قبل از خواب، از دستمال پاک کننده آرایش کمک بگیرید.
روی شکم نخوابید
اگر به خوابیدن روی شکم علاقه دارید، اولین قدم برای زیبا به نظر رسیدن در صبح این است که یک ژست جدید برای خواب پیدا کنید و دیگر به این حالت نخوابید. قبلا بارها درباره عوارض روی شکم و صورت خوابیدن صحبت کرده ایم و میدانید که این وضعیت چه بلایی سر زیبایی پوست صورت می آورد.
کرم شب بزنید
اطمینان از مرطوب شدن پوست و مراقبت از آن ضروری است. همیشه مقداری کرم شب قبل از خواب به پوست صورت خود بمالید تا پوست شما بتواند رطوبت و مواد مغذی مورد نیاز خود را برای شاداب ماندن دریافت کند. این به ویژه برای پوست زیر چشم شما مهم است.
لب های خود را فراموش نکنید
بیشتر اوقات یادمان هست که صورت خود را مرطوب کنیم، اما لب‌هایمان چطور؟ آنها هم به رطوبت نیاز دارند. مقداری اسکراب لب بزنید تا آنها را لایه برداری کند، سپس حتماً مقداری بالم لب با کیفیت روی لب های خود بمالید. این کار باعث می شود لب های شما در طول شب مرطوب بماند و صبح زیبا به نظر برسد.
با روغن کرچک مژه هایتان را زیباتر کنید
مژه های نازک و کوتاه برای بسیاری از خانم ها یک مشکل محسوب می شوند، اما دیگر لازم نیست نگران این مسئله باشید. روغن کرچک به ضخیم شدن مژه و به رشد آنها کمک می کند، بنابراین استفاده از روغن کرچک قبل از خواب به مژه هایتان معجزه می کند. پس از چند هفته انجام این کار، مطمئناً تفاوت را مشاهده خواهید کرد و دیگر نیازمند استفاده از مژه مصنوعی نخواهید بود.
دندان هایتان را با دقت بیشتری بشویید
آیا تا به حال سعی کرده اید از جوش شیرین برای سفید کردن دندان های خود استفاده کنید؟ این یک راز سفید کننده عالی است که مردم سال ها از آن استفاده می کنند. برای انجام این کار، دندان های خود را مانند همیشه مسواک بزنید، سپس مقداری جوش شیرین روی مسواک خود بریزید و یک بار دیگر آنها را مسواک بزنید. انجام این کار قبل از خواب زمان مناسبی برای امتحان کردن آن است؛ البته فراموش نکنید که نباید این کار را خیلی مکرر انجام دهید، زیرا می تواند به دندان های شما آسیب برساند. استفاده از این روش سفید کننده دندان، یک بار در هفته باید کافی است.
از دستگاه بخور یا رطوبت ساز استفاده کنید
پوست خشک هرگز زیبا نیست، بنابراین برای اطمینان از اینکه پوست شما رطوبت لازم را در طول شب دریافت می کند، از مرطوب کننده و بخور خنکی در اتاق خود استفاده کنید. مرطوب کننده رطوبت بیشتری را به هوا اضافه می کند تا پوست شما را زیبا و صاف نگه دارد.
با روغن نارگیل موهایتان را زیباتر کنید
برای جلوگیری از خشک شدن موها در طول شب، قبل از رفتن به رختخواب، مقدار کمی روغن نارگیل را به نوک موهای خود بمالید. این کار رطوبت را در تمام طول شب در موهای شما حفظ می کند، به طوری که وقتی از خواب بیدار می شوید مانند یک دختر ژولیده به نظر نخواهید رسید.
صورت خود را با عسل بشویید
تا به حال چیزی درباره شستن صورت با عسل نشنیده اید؟ خوب، ممکن است بخواهید آن را امتحان کنید! عسل خواص شگفت انگیزی برای پاکسازی پوست دارد. برای انجام این کار، مطمئن شوید که صورت تازه شسته شده و تمیزی دارید. سپس یک لایه نازک عسل را به صورت خود بمالید و قبل از خواب آن را بشویید. شما می توانید فوراً تفاوت ایجاد شده را تشخیص دهید.
با چشم های پف کرده مبارزه کنید
آیا می دانستید که روغن بادام شیرین واقعا می تواند به کاهش پف زیر چشم شما کمک کند؟ اگر صبح ها مشکل پف کرده چشم دارید، سعی کنید قبل از خواب مقدار کمی روغن بادام شیرین بمالید، فقط دقت کنید که در انجام این کار بسیار ملایم باشید به این دلیل که پوست زیر چشم بسیار حساس است. این روغن بسیار مغذی است و به شما کمک می کند تا به جای خستگی و فرسودگی در صبح شاداب به نظر برسید.
چند پیشنهاد دیگر برای آنکه صبح زیباتر از خواب بیدار شوید
- از بالش ساتن یا ابریشم استفاده کنید
- روی چند بالش یا ترجیحا بالشت بلندتر بخوابید
- در یک زمان مناسب به رختخواب بروید و به اندازه کافی بخوابید
