والدینی که علاقمند به ورزشکار شدن فرزندشان بدون خطر و آسیب های ورزشی هستند ابتدا باید نکات ایمنی و راهکارهای جلوگیری از آسیب های ورزشی در کودکان و نوجوانان را بدانند. راههای موثر برای جلوگیری از آسیب