کمبود آهن مشکلی شایع بین افراد است که هم برای کودکان و هم بزرگسالان خطرناک است و باید هرچه سریعتر سطح آهن خون را افزایش داد. راه های خوراکی و طبیعی افزایش آهن خون برای درمان کم خونی آهن یک عنصر ضروری