گوش شناگران چیست و چطور می توان آن را درمان کرد؟
گوش شناگران عفونت خارجی گوش است که، در مجرای گوش رخ می دهد ؛ این بیماری معمولا ،به دلیل باقی ماندن آب در گوش بعد از شنا یا حمام ایجاد می شود، که محیط مطلوب برای رشد باکتری ها فراهم می کند و اغلب ،با التهاب همراه است. بسته به شدت و منطقه ای که ایجاد می شود، می تواند خارجی ،میانی یا داخلی باشد و همچنین، عفونت می توانند حاد یا مزمن باشد. این نوع عفونت گوش، در کودکان و نوجوانان شایع تر است و بیشتر در فصول آلرژی یا زمان سرماخوردگی و آنفولانزا اتفاق می افتد.
چه چیزهایی باعث بروز گوش شناگران می شود؟ علت چیست؟
شنا کردن در آب کثیف و آلوده که یکی از متداولترین دلایل این نوع عفونت گوش می باشد.باکتری هایی که در این مکان ها یافت می شود و به راحتی می توانند وارد کانال گوش شوند که در بسیاری از موارد نادر، توسط یک قارچ ایجاد می شود.باکتری هایی که به علت بیماری های معمول تنفسی ،به کانال گوش وارد می شوند و باعث عفونت و التهاب می شوند.
سایر عوامل:
خراشیدگی کانال گوش :تمیز کردن و خاراندن آن با انگشت یا گوش پاک کن ،یا قرار دادن هندزفری و غیره که باعث پارگی کانال گوش و رشد باکتری ها می شود.
درمان های خانگی بیماری گوش شناگران
افزایش رطوبت گوش:
تعریق زیاد و یا باقی ماندن آب در گوش ،بعد از شنا یا حمام کردن، محیط مطلوبی برای رشد باکتری ها است.
علائم بیماری گوش شناگران
این علائم بسته به اینکه چقدر جدی باشد و در افراد مختلف متفاوت است ،که مهمترین آنها عبارتند از:
- خارش گوش
- احساس سنگینی
- فشار بر پرده گوش
- درد گوش و التهاب
- خروج مایع زرد یا سبز رنگ از گوش
- کاهش شنوایی
- تب
- خون
نشانه های بیماری گوش شناگران
درمان های خانگی برای بیماری گوش شناگران :
در ادامه این بخش از سلامت پلاس وی 8 روش موثر برای درمان گوش شناگران با نسخه های خانگی و طب سنتی خواهیم گفت.
1.درمان گوش شناگران با سرکه سفید:
به مقدار مساوی، سرکه سفید و الکل را درون یک کاسه ترکیب کنید.دراز بکشید و دو الی سه قطره از این محلول را داخل گوش آسیب دیده ،بچکانید. بعد از 5 دقیقه بلند شوید و سر خود را خم کنید تا مایه از آن خارج شود.
2. کمپرس گرم برای درمان گوش شناگران :
یک پارچه را درون آب گرم بشویید و به مدت 2 دقیقه روی گوش اعمال کنید. 10 دقیقه صبر کنید و در صورت نیاز، دوباره این کار را تکرار کنید و یا می توانید یک حوله یا پد را گرم کنید و دراز بکشید و این کار را انجام دهید.
3. گوشتان را خشک نگهدارید:
بعد از قرار گرفتن در معرض رطوبت ،بعد از شنا یا حمام کردن، گوش هایتان را با یک حوله نرم یا پارچه نخی خشک کنید و سرتان به طرفین خم کنید تا آب را از کانال گوش تان خارج کنید و برای جلوگیری از اینگونه پیشامدها می توانید در هنگام حمام کردن یا رفتن به استخر، دو تکه پنبه را آغشته به روغن مایع کنید و درون گوش خود قرار دهید.
خشک نگه داشتن گوش
4.آب اکسیژنه برای درمان گوش شناگران:
آب اکسیژنه 3 درصد را از مارکت ها تهیه کنید.
دراز بکشید و سه قطره از آن را درون گوش آسیب دیده ،بچکانید.
چند دقیقه در همین موقعیتبمانید و سپس سر خود را برگردانید، تا مایع از گوش شما خارج شود.
این کار را چندین بار در روز تکرار کنید.
5.درمان گوش شناگران با سیر:
مقداری سیر را له کنید، دو قاشق غذاخوری از آن را با مقداری روغن زیتون ترکیب کنید .
کمی حرارت دهید تا رنگ قهوه ای به خود بگیرد . اجازه دهید تا کمی خنک شود.
سپس 2یا 4 قطره از آن را درون گوش آسیب دیده بچکانید.
این کار را یک الی دو بار در روز تکرار کنید و یا می توانید روزانه 2 عدد سیر خام میل کنید و سرعت بهبود را افزایش دهید.
استفاده از سیر برای درمان گوش آسیب دیده
6.درمان بیماری گوش شناگران با شیر مادر:
دراز بکشید و مقداری از شیر مادر را درون گوش آسیب دیده،بچکانید.
چند دقیقه صبر کنید و سپس سر خود را کج کنید، تا از مایع را از گوش خارج کنید.
این کار را هر چند ساعت تکرار کنید.
7. آب پیاز برای درمان گوش شناگران:
آب یک پیاز کوچک را بگیرید. چند ثانیه در مایکروویو گرم کنید و آن را درون گوش آسیب دیده بچکانید.
5 دقیقه صبر کنید و سپس مایع را خارج کنید . این کار را سه بار در روز تکرار کنید.
درمان گوش شناگران با استفاده از آب پیاز
8.ریحان برای درمان کردن گوش شناگران:
آب 4 الی 5 عدد برگ ریحان را بگیرید .کمی گرم کنید و سپس با استفاده از یک قطره چکان ،دو یا سه قطره در گوش خود بچکانید.
به مدت 5 دقیقه صبر کنید و بعد مایع آن را خارج کنید.
این فرایند را دو بار در روز تکرار کنید.
نکات اضافی برای تسکین و بهبود گوش شناگران:
-گوشتان را خشک نگه دارید و برای جلوگیری از تحریک بیشتر، برای مدتی از انجام شنا و سایر ورزش های آبی اجتناب کنید.
-در طول دوره درمان،از هدفون و هندزفری و سمعک استفاده نکنید.
-هنگام استفاده از رنگ مو و اسپری مو،مراقب باشید تا درون گوشتان نرود. زیرا به عنوان یک ماده شیمیایی ،گوش را تحریک میکند.
-اگر واقعا عاشق شنا هستید و نمی توانید برای مدتی آن را کنار بگذارید،حتما از گوشی استخر استفاده کنید و بعد از بیرون آمدن از استخر، گوش خود را با حوله خشک کنید .
-از شنا کردن در استخر هایی که ممکن است باکتری زیادی داشته باشند، اجتناب کنید.