روغن حیوانی خواص و فواید بسیار زیادی برای سلامت انسان دارد اما مصرف بیش از حد آن موجب بروز بیماری های قلبی عروقی و فشارخون می شود. بهترین جایگزین روغن حیوانی روغن حیوانی از چربی شیر گاو, گوسفند و بز ب