خواب نقش یک دینام را در زندگی افراد بازی میکند و باعث انرژی بخشی به انسان میشود . میزان ساعات خواب برای دانش آموزان خواب بخش مهمی از زندگی و برای حفظ عملکرد وسلامتی افراد حیاتی است.یک انسان بالغ برای