رژیم های سخت، حرکات ورزشی سنگین و.. همه ی مراحلی است که به سختی برای رسیدن به تناسب اندام باید طی شوند اما ره راحت تری را در ادامه خواهید خواند که شیرین تر است. تاثیر مثبت شکلات روی لاغری   برای کاهش