حالت شب
ورود / عضویت
عوارض سریع خوردن غذا
آهسته غذا خوردن , سطوح هورمون استرس شما را کاهش می دهند و وقتی که شما آهسته تر و برای مدت طولانی تری غذا بخورید کمتر تحت فشار و تنش قرار می گیرید. چند دلیل مهم برای آهسته غذا خوردن متاسفانه وقتی خیلی
این پست هنوز هیچ لایکی ندارد
برای دسترسی به تمامی امکانات به اکانت خود وارد شوید
حساب کاربری ندارید ؟ ثبت نام کنید
منوی سریع