همه ما میدانیم که نوشیدنی ها و غذاهای خاصی بر دندان ها تاثیر می گذارند. قهوه، آب گازدار، مشروبات الکلی دندان ها را زرد و لک دار می کند. اما نخوردن نوشیدنی هایی مانند قهوه هیچ لذتی ندارد. کدام مواد غذا