جایگزین‌کردن زمان استراحت روی مبل با ده دقیقه فعالیت بدنی متوسط یا شدید، می‌تواند تاثیر مثبتی روی عملکرد شناختی افراد میانسال داشته باشد. این موضوع، در جدیدترین مطالعه‌ی محققان در رابطه با تأثیر چن