محققان اعلام کردند که مصرف گردو به تغذیه و رشد باکتری هایی که دستگاه گوارش را سالم نگه میدارند کمک میکند. با مصرف گردو از دستگاه گوارش محافظت کنید توصیه های زیادی برای فواید مصرف گردو وجود دارد که ما