برای اینکه بتوانید میزان کالری دریافتی به بدن را کنترل کنید و دچار چاقی نشوید ابتدا باید میزان کالری انواع مربا و مواد غذایی را بدانید پس با ما همراه باشید. جدول کالری انواع مربا خانگی:  مربا یکی از پ