تا قبل از این همیشه گفته شده است که باید روزانه به اندازه کافی آب نوشید اما از عوارض و خطرات نوشیدن زیاد آب چقدر می دانید؟ خطرات و عوارض نوشیدن زیاد آب نوشیدن آب هم اندازه دارد پس هرگز نباید از حد ن