بسیاری از افراد با وجود اینکه اقدام به گرفتن رژیم های غذایی می کنند اما باز هم چاق می شوند، دلایل اصلی چاقی و اضافه وزن چه عواملی می باشد؟ اصلی ترین دلایلی که باعث چاقی شما میشوند اضافه وزن همچنان شبی