هنگام عصبانی شدن به پتاسیم نیاز دارید و موز، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید از منابع خوب ماده معدنی پتاسیم هستند. خوراکی مناسب هنگام عصبانی شدن اغلب افراد بعد از یک روز سخت و دشوار، ترجیح می دهند یک وع