غده پینال یا همان غده صنوبری که نقش مهمی در تنظیم هورمون ملاتونین و عملکرد ذهن دارد مثل سایر اعضای بدن به طبع بایستی برای عملکرد بهتر نیاز به برخی از منابع غذایی دارد. مواد غذایی که غده پینال را تقو