بسیاری از ورزشکاران برای رفتن به سفر به دلیل برنامه ریزی ورزشی خود مشکل دارند، اما با استفاده از روش هایی می توان در سفر هم ورزش کرد. راه و روش ورزش در سفر و تعطیلات را بیاموزید چه برای کار سفر می کنی