“چنگمال کرمان” مناسب عصرانه یا صبحانه و سحری یا افطاری گیاهخواران است. مواد لازم چنگمال کرمان (سحری یا افطار گیاه خواران) حدود 10 عدد خرمای هسته گرفته شده یک استکان گردو خرد شده 4 کف دست نان خرد شد