کلماتی که استرس را زیاد می کنند + راه کاهش هومورن استرس
بالا رفتن هورمون استرس باعث می شود تا مشکلات جسمی و روحی به سراغمان بیایند با خوردن یک نوشیدنی گرم بصورت روزانه این هورمون را کاهش دهید. عواملی که هورمون استرس را افزایش میدهند یکی از هورمون های بدن
