جو یکی از پرمصرف‌ترین دانه‌ها در رژیم غذایی انسان است. این دانه همه‌کاره بسیار مغذی است و می‌تواند در بسیاری از غذاها مصرف شود.این دانه علاوه بر سرشار بودن از مواد مغذی باعث سلامتی بدن نیز در مواردی
خواندن 5 دقیقه
برای دسترسی به تمامی امکانات به اکانت خود وارد شوید
