در دنیای پرمشغله امروز دلایل زیادی برای کمردرد وجود دارد. یکی از این دلایل نشستنهای طولانی مدت پشت میز است. زمانی که کل روز را پشت میز مینشینید و کارهای خود را پشت رایانه انجام میدهید امکان آسیب ب
خواندن 2 دقیقه
برای دسترسی به تمامی امکانات به اکانت خود وارد شوید