احساسات جسمانی و روحی در دوران یائسگی چگونه است؟ یائسگی دوره مهمی از رشد در زنانی است که در مرحله میانسالی قرار میگیرند. دوره یائسگی از لحاظ جسمی تأثیر زیادی بر بدن خانم ها میگذارد و آنها را دچار تغیی

دمنوش اسطوخودوس و سنبل الطیب دارای خواص آرام بخشی و کاهش دهنده اضطراب و استرس است و همچنین می تواند در بهبودی خواب و رفع خستگی بسیار موثر باشد.دمنوش سنبل الطیب و اسطوخودوس به دلیل خواص آرام بخش طبیعی

مریم گلی گیاهی است با خواص بیشمار که از خانواده نعناعیان است و مهمترین خواص آن ضد باکتریایی بودن آن است و برای عفونت زنان، تبخال و گرفتگی قاعدگی مفید است. مریم گلی گیاهی است با خواص ضد عفونی کننده که

زنان با دانستن اختلال هورمونی خود می توانند برای درمان آن اقدام کنند. تغییرات هورمونی در زنان بر روی خلق و خو، انرژی ، زیبایی و سلامت آنها تاثیر خواهد داشت.هورمون ها در زنان از سنین نوجوانی تا پساق